Zaplanuj wakacje z jogą, Wesołowo 1-8 lipca :)


Wesołowo

 

 

 

 

 

 

 

 

Zapraszam Cię na letni wyjazd na mazurskie bezdroża,
gdzie w otoczeniu obfitej przyrody i pod dachem gościnnych gospodarzy
możesz wspaniale odpocząć, wzmocnić ciało i umysł, odprężyć oddech,
czyli skorzystać z całego bogactwa lata i jogi 🙂

Zamieszkamy w  przyjaznym domu (dawnej szkole) z pokojami gościnnymi,
w pełni wyposażoną salą do praktyki jogi, salonem i jadalnią,
na obrzeżach małej rolniczej wioski wokół której rozciągają się bujne łąki (Wesołowo k/Węgorzewa).

Na terenie gospodarstwa znajduje się staw, sad i ptasi zwierzyniec 🙂
Gospodarze przygotowują przezdrowe posiłki wegetariańskie wg przepisów z różnych stron świata.

W niedalekim otoczeniu, w sam raz na wycieczkę rowerową: jeziora, lasy, spływy kajakowe i inne atrakcje.

W programie gwarantowane:
7 dni praktyki dobroczynnej jogi,
cudowne sesje relaksacyjne,
piękne wycieczki krajoznawcze,
przestronne jeziora
i świetnie spędzony czas z pozytywnymi ludźmi 🙂

Inwestycja: 1650 złotych 
Dojazd we własnym zakresie.

Wyjazd kameralny. Ilość miejsc: 10.

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 400 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584. 
Tytuł przelewu: Wesołowo lato i nr telefonu kontaktowego

Serdecznie Cię zapraszam!  🙂


 

Weekend majowy z jogą nad Bugiem, 5-7 maja

Serdecznie zapraszam na majowy wypad pod Warszawę 🙂

 

 

 

 

 

Weekend z jogą w cichym zakątku mazowsza, w ekologicznym domu nad malowniczym Bugiem,
gdzie nakarmimy zmysły wszystkim, co sprzyja zdrowiu oraz dobremu samopoczuciu 🙂

Zaczynamy sesją w piątek o godzinie 16:00, a kończymy kolacją w niedzielę ok. godziny 18:00.

Inwestycja: jedyne 590 złotych przy zgłoszeniach do 7 kwietnia, później 650 złotych.

Warsztaty kameralne, maksymalna ilość osób: 12.

Dostępne zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w praktyce jogi.

Zanim zrelaksuje Cię lato
daj sobie ten majowy weekend
z sesjami medytacji, oddechu,
asan i relaksacji! 🙂

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 150 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga nad Bugiem oraz nr tel. kontaktowego.


Do zobaczenia! 🙂


 

Joga na powitanie wiosny :)

Rewitalizujący weekend z jogą w Lipowym Domu

 

                              23-26 marca 2017

   

 

 

 

 

Z radością zapraszam Cię na kolejną edycję warsztatów weekendowych 🙂

Piękne widoki, 
             przesympatycznych uczestników,
                         wesołą zwierzynę domową i leśną, 
                                          pyszne jedzenie                    
                                                       i oczywiście sesje jogi rewitalizujące ciało i umysł 
     masz już zagwarantowane!

        Jedyne co potrzebujesz zrobić, by z tego wspaniałego wyjazdu skorzystać,
             to zdecydować o swoim uczestnictwie poprzez wpłatę zaliczki:)

      Koszt wyjazdu przy zgłoszeniach do 10 lutego: 750 zł.
             Po tym terminie: 790 złotych.

Ilość miejsc ograniczona. Wyjazd kameralny.  

Zapisy: Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250 zł na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga lipowo oraz numer telefonu kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe. 

         miejsce i program warsztatów analogiczne do poprzednich zobacz>>>

.

Serdecznie Cię zapraszam na ten rewitalizujący wyjazd 🙂

 

 

.

 

 


Jesienna regeneracja na Mazurach :)

17-20 listopada, Lipowy Dom

Zapraszam Cię na kolorowy jesienny weekend z jogą

dsc_0171

Niezależnie od aury:

  • zregenerujesz, wzmocnisz i uodpornisz swoje ciało przed zimą,
  • wyciszysz i oczyścisz umysł,
  • zrównoważysz i uspokoisz emocje,
  • zyskasz czas na twórczą autorefleksję!

Gwarantowane: Codzienna harmonijna praktyka jogi, niezwykłe podróże w głąb siebie podczas sesji relaksacyjnych
i oddechowych, poranne medytacje, smaczne, aromatyczne i pożywne posiłki, spacery nad spokojne,
ciche i lśniące czystością jezioro, kojący szum listowia oraz obecność pozytywnych ludzi! 🙂

                                                                                                                             poznaj opinie uczestników>>>

Inwestycja

jedynie 730 zł. Ilość miejsc: max 15

W cenę wliczone jest zakwaterowanie, wyżywienie oraz udział we wszystkich zajęciach i wykładach.  Dojazd na miejsce we własnym zakresie.

IMG_2714

MIEJSCE (www.lipowydom.pl)
Lipowy Dom położony jest pośród morenowych pagórków, nad samym jeziorem, w sercu Mazurskiego Parku Krajobrazowego. Wymarzone miejsce na urlop dla ceniących ciszę, spokój i nieskażoną przyrodę i doskonały punkt wypadowym na wycieczki rowerowe np.: do Wojnowa- wsi, gdzie stoi cerkiew
i dawny klasztor staroobrzędowców. Dodatkowo w niedalekiej Ukcie można skorzystać z prawdziwej mazurskiej bani. Cały ośrodek tylko do naszej dyspozycji, salon z kominkiem, taras z widokiem na piękne jezioro i prywatny pomost nad jeziorem!

Zakwaterowanie: w pokojach 2- i 3- osobowych (z łazienkami i bez)

Wyżywienie: 3 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja) przygotowywane przez gospodynię w piecu węglowym i chlebowym.

Program: różnorodny i bogaty w zajęcia dla uczestników zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych w praktyce bez ograniczenia wiekowego i sprawnościowego zawierający:

2 sesje jogi dziennie, ćwiczenia oddechowe, naukę medytacji, wykłady i filmy o jodze, zdrowym żywieniu oraz ognisko.

Zaczynamy sesją w czwartek (17.XI) o godz. 16-ej, a kończymy
w niedzielę (20.XI) ok. godz. 17-ej.

Proponowany plan dnia:

  • 08:00-09:00 medytacja, pranajama (ćwiczenia oddechowe)
  • 09:00 pyszna owsianka
  • 10:00-12:00 asany
  • 12:30 obiad
  • 16:00-18:30 asany oraz relaks / wizualizacja
  • 19:00 kolacja
  • 20:00 filmy, wykłady, rozmowy przy herbacie, ognisku

Te spokojne 3 doby z pewnością Cię odprężą
i zrelaksują.

 Masz okazję by pobyć z samym sobą
i pięknem jesieni

oraz spojrzeć na codzienne wyzwania
z dystansu.

Pojedźmy tam razem. Serdecznie zapraszam!

Zapisy: Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250 zł na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584. Tytuł przelewu: joga lipowo oraz numer telefonu kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe. Wyjazd kameralny.

 

 

 


Joga w weekend nad Bugiem 🙂

30 września- 2 października, Dom nad Wierzbami

IMG_0901

Serdecznie zapraszam na weekendową jogę do cichego zakątka pod Warszawą,
w ekologicznym domu nad malowniczym Bugiem,
gdzie nakarmimy zmysły wszystkim, co
sprzyja zdrowiu oraz spokojnemu i radosnemu samopoczuciu 🙂
Zaczynamy sesją w piątek o godzinie 16:00, a kończymy kolacją w niedzielę ok. godziny 18:00.

Inwestycja: jedyne 460 złotych przy zgłoszeniach do 30 sierpnia, później 490 złotych.

Warsztaty kameralne, maksymalna ilość osób: 12.

Dostępne zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w praktyce jogi.

grzybek

Pożegnaj z nami lato
i naładuj swoje akumulatory optymizmu
na nadchodzą jesień
sesjami medytacji, oddechu,
asan i relaksacji! 🙂


Rezerwacji
 miejsca dokonasz poprzez wpłatę 150 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga nad Bugiem oraz nr tel. kontaktowego.

Do zobaczenia! 🙂

 

 


 

Joga na wakacjach

Lipowy Dom 31 lipca – 6 sierpnia

Serdecznie zapraszam na jogiczne wakacje w Lipowym Domu 🙂
                  IMG_2721
To wspaniały czas na odpoczynek ciała,

wyciszenie umysłu,
spokojny kontakt ze sobą i przyrodą.
W programie oprócz harmonizujących sesji jogi, oddechu i medytacji,
oferuję

niezwykle wzmacniające spacery na powitanie słońca wśród śpiewu ptaków,
rozweselające gry na mazurskich łąkach,
i kojące relaksacje nad jeziorem
.

WP_20150729_10_55_32_Pro WP_20150729_12_26_05_Pro

WP_20150731_010

 

 

 

Inwestycja: jedynie 1550 złotych przy rezerwacji do 5 czerwca. Później 1650 złotych.

miejsce i program warsztatów analogiczne do poprzednich>> zobacz>>

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 400 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga lipowo oraz nr tel. kontaktowego.

Do zobaczenia! 🙂

 


Joga w majowy weekend 26-29 maja

Zapraszam  Cię na kolejny przedłużony weekend z jogą już w maju! DSC_0380🙂
Program warsztatów analogiczny do poprzednich.

Inwestycja: 730 złotych przy zgłoszeniach do najbliższego piątku, 15 kwietnia. Po tym terminie 780 złotych.

 


 

Wiosna radosna

              rewitalizujący weekend z jogą na Mazurach

                            31 marca-3 kwietnia 2016
IMG_0657FullSizeRenderFullSizeRender1

     Z radością zapraszam Cię na kolejną edycję warsztatów weekendowych 🙂

Piękne widoki,

      przesympatycznych uczestników,

             wesołą zwierzynę domową i leśną,

                     pyszne jedzenie

                            oraz rewitalizujące ciało i umysł sesje jogi

masz już zagwarantowane!

Jedyne co potrzebujesz zrobić, by z tego wspaniałego wyjazdu skorzystać,
to zdecydować o swoim uczestnictwie w nim poprzez wpłatę zaliczki:)

      Koszt wyjazdu przy zgłoszeniach do 19 lutego: 700 zł.
             Po tym terminie: 750 złotych.

Ilość miejsc ograniczona.

Zapisy: Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250 zł na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga lipowo oraz numer telefonu kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe. Wyjazd kameralny.

         miejsce, program i inne szczegóły warsztatów  analogiczne do poprzednich zobacz>>>

.

Serdecznie zapraszam 🙂

.

.