Wakacje z jogą w Wesołowie, 24-30 czerwca 2018


słoneczny ogródWesołowo

 

 

 

 

 

 

 

Zapraszam Cię na wakacyjny wyjazd na mazurskie bezdroża,
gdzie w otoczeniu obfitej przyrody i pod dachem gościnnych gospodarzy
możesz wspaniale odpocząć, wzmocnić ciało i umysł, odprężyć oddech,
czyli skorzystać z całego bogactwa lata i jogi 🙂

Zamieszkamy w  przyjaznym domu (dawnej szkole) z pokojami gościnnymi,
w pełni wyposażoną salą do praktyki jogi, salonem i jadalnią,
na obrzeżach małej rolniczej wioski wokół której rozciągają się bujne łąki (Wesołowo k/Węgorzewa).

Na terenie gospodarstwa znajduje się staw, sad i ptasi zwierzyniec 🙂
Gospodarze przygotowują przezdrowe posiłki wegetariańskie wg przepisów z różnych stron świata.

W niedalekim otoczeniu, w sam raz na wycieczkę rowerową: jeziora, lasy, spływy kajakowe i inne atrakcje.

W programie gwarantowane:
6 dni praktyki dobroczynnej jogi,
cudowne sesje relaksacyjne,
piękne wycieczki krajoznawcze,
spływ kajakowy
przestronne jeziora
i świetnie spędzony czas z pozytywnymi ludźmi 🙂

Inwestycja: 1690 złotych 
Dojazd we własnym zakresie. 

Wyjazd kameralny. Ilość miejsc: 10.

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 400 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584. 
Tytuł przelewu: Wesołowo lato i nr telefonu kontaktowego

Serdecznie Cię zapraszam!  🙂

 


 

Majówka z jogą, 3-6 maja, Łowyń

Majowy weekend z jogą w uroczym zakątku wielkopolski, z pełnią wiosny,
gdzie nakarmimy zmysły wszystkim, co sprzyja zdrowiu oraz dobremu samopoczuciu 🙂

 
Dom Łowyń to położone bezpośrednio nad jeziorem, otoczone lasami miejsce, które ma stanowić odskocznię od codzienności.
To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku!
W pobliskim sąsiedztwie dostępna sauna i stadnina koni 🙂

Warsztaty zaczynamy obiadem w czwartek, 3 maja, o godzinie 14:00,
kończymy obiadem w niedzielę, 6 maja.

Inwestycja:
jedyne 790 złotych przy zgłoszeniach do 6 kwietnia,
później 850 złotych.

Warsztaty kameralne, maksymalna ilość osób: 14.

Dostępne zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w praktyce jogi. Program pobytu analogiczny do poprzednich warsztatów.

W oczekiwaniu na lato
daj sobie ten majowy czas z naturą,
sesjami asan, pełnym oddechem,
i relaksacją!

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 250 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: majówka oraz nr tel. kontaktowego.


Serdecznie zapraszam! 🙂

 


 

 

Joga na pożegnanie zimy, 1-4 marca 2018, Mazury

Uwolnij się od ciężaru przygnębiającego widoku miasta zimą
i wybierz się ze mną na spacerowy poślizg po mazurskich pagórkach! 🙂

Codzienna praktyka jogi, niezwykłe podróże w głąb siebie podczas sesji relaksacyjnych i oddechowych, poranne medytacje,
wesołe spacery po okolicznych lasach (jeśli zima dopisze-na nartach biegowych!),
smaczne, aromatyczne i pożywne posiłki,
spokojne jezioro, cudne krajobrazy, kojąca zimowa cisza
z pewnością
przywrócą Ci równowagę, witalność i pogodę ducha!

Miejsce: Lipowy Dom położony jest pośród morenowych pagórków, nad samym jeziorem, w sercu Mazurskiego Parku Krajobrazowego. Wymarzone miejsce na urlop dla ceniących ciszę, spokój i nieskażoną przyrodę i doskonały punkt wypadowym na wycieczki np.: do wsi Wojnowo, gdzie stoi cerkiew i dawny klasztor staroobrzędowców. W niedalekiej Ukcie można skorzystać z prawdziwej mazurskiej bani. Cały do naszej dyspozycji, salon z kominkiem, taras z widokiem na prywatne jezioro, doskonałe, bezludne trasy na biegówki.
Zakwaterowanie: w pokojach 2- i 3- osobowych (z łazienkami i bez)
Wyżywienie: 3 bogate wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja) przygotowywane przez gospodynię w piecu węglowym i chlebowym.
Program:
różnorodny i obfitujący w zajęcia dla uczestników zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych w praktyce bez ograniczenia wiekowego czy sprawnościowego zawierający: 2 sesje jogi dziennie, spacer na nartach biegowych, ćwiczenia oddechowe, naukę medytacji, wykłady i filmy o jodze, zdrowym trybie życia itp.

Inwestycja: 790 zł

W cenę wliczone jest zakwaterowanie, wyżywienie oraz udział we wszystkich zajęciach i wykładach. Dojazd na miejsce we własnym zakresie. Pośredniczę w kontaktowaniu osób nie mających własnego środka transportu z tymi, którzy chętnie użyczą miejsca w swoim samochodzie.

Zaczynamy sesją jogi w czwartek o godzinie 16:00, a kończymy kolacją w niedzielę ok godziny 18:00

Proponowany plan dnia:
08:00-09:00 medytacja, pranajama
09:00 owsianka i kawa
10:00-12:00 asany
12:30 obiad
16:30-18:30 asany oraz relaksacja
19:00 kolacja
20:00 filmy/ wykład/ rozmowy przy herbacie

Zabierz ze sobą: matę do jogi, śpiwór i narty biegowe. Jeśli ich nie posiadasz- zgłoś to na tydzień przed wyjazdem, byśmy zdążyli te sprzęty do praktyki zapewnić.

Te aktywne zimowe dni w spokojnym otoczeniu z pewnością
Cię odprężą i zrelaksują.
Skorzystaj z okazji by pobyć z samym sobą, uśpioną przyrodą
oraz by spojrzeć na codzienne problemy z dystansem.
Pojedźmy tam razem.
Serdecznie zapraszam!

Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250 zł na konto Natural Motion: 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584
Tytuł przelewu: ‚joga lipowo’ oraz numer telefonu kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe na miejsce.
Wyjazd kameralny.


 

 

Jesienna regeneracja 2017

16-19 listopada, Lipowy Dom
Zapraszam Cię na kolejną edycję weekendu z jogą na Mazurach 🙂

Na pewno:

  • zregenerujesz, wzmocnisz i uodpornisz swoje ciało przed zimą,
  • wyciszysz i oczyścisz umysł,
  • zrównoważysz i uspokoisz emocje,
  • zyskasz czas na twórczą autorefleksję!Codzienna harmonijna praktyka jogi, niezwykłe podróże w głąb siebie podczas sesji relaksacyjnych
    i oddechowych, poranne medytacje, smaczne, aromatyczne i pożywne posiłki, spacery nad spokojne,
    ciche i lśniące czystością jezioro, kojący szum listowia oraz obecność pozytywnych ludzi gwarantowane! 🙂
                                                                                                                                
                                                                                                                                             poznaj opinie uczestników>>>Miejsce

Zakwaterowanie: w pokojach 2- i 3- osobowych (z łazienkami i bez)
Wyżywienie: 3 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja) przygotowywane przez gospodynię w piecu węglowym i chlebowym.
Program: różnorodny i bogaty w zajęcia dla uczestników zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych w praktyce bez ograniczenia wiekowego i sprawnościowego zawierający:
2 sesje jogi dziennie, ćwiczenia oddechowe, naukę medytacji, wykłady i filmy o jodze, zdrowym żywieniu oraz ognisko.
Zaczynamy sesją w czwartek (16.XI) o godz. 16-ej, a kończymy
w niedzielę (19.XI) ok. godz. 17-ej.

Inwestycja:  750 złotych

Ilość miejsc: max 15.

W cenę wliczone jest zakwaterowanie, wyżywienie oraz udział we wszystkich zajęciach. Dojazd na miejsce we własnym zakresie.

Te spokojne 3 doby z pewnością Cię odprężą i zrelaksują.
 Masz okazję by pobyć z samym sobą i pięknem jesieni
oraz spojrzeć na codzienne wyzwania z dystansu.
Pojedźmy tam razem.
Serdecznie zapraszam! 

Rezerwacji miejsca dokonuje się przez wpłatę 250 zł na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584. Tytuł przelewu: joga lipowo oraz numer telefonu kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe. 

 


 

Joga z kolorami jesieni w Wesołowie, 4-8 października :)

Ostatnie miejsca na przedłużony weekend od środy do niedzieli !

 

Serdecznie Cię zapraszam na jesienny wyjazd na mazurskie bezdroża,
gdzie w otoczeniu obficie kolorowanej przyrody i pod dachem gościnnych gospodarzy
wspaniale odpoczniesz, wzmocnisz i uelastycznisz swoje ciało, wyciszysz umysł, uspokoisz oddech,
czyli odprężysz się korzystając z całego bogactwa przyrody i jogi 🙂

W programie gwarantowane:

 5 dni praktyki dobroczynnej jogi (dwie sesje dziennie)
 cudowne codzienne sesje relaksacyjne, oddechowe i medytacyjne
 3 pyszne posiłki dziennie
 piękne wycieczki krajoznawcze,
 przestronne jeziora
 i świetnie spędzony czas z pozytywnymi ludźmi :)
 
 WesołowoMiejsce: Wesołowo k/Węgorzewa
Zamieszkamy w przyjaznym domu z pokojami gościnnymi
z w pełni wyposażoną salą do praktyki jogi, salonem i jadalnią,
na obrzeżach małej wioski otoczonej bujnymi łąkami.
Na terenie gospodarstwa znajduje się staw z pomostem, sad i ptasi zwierzyniec :)
Cały obiekt do naszej dyspozycji!
Gospodarze przygotowują smaczne i przezdrowe posiłki wegetariańskie
wg przepisów z różnych stron świata.
W niedalekim otoczeniu, w sam raz na wycieczkę pieszą lub rowerową:
niezliczone jeziora, lasy, starodrzewy, spływy kajakowe itp.

poznaj opinie uczestników>>>

Inwestycja 970 złotych

Dojazd we własnym zakresie.
Ułatwiam transport poprzez kojarzenie uczestników dysponującymi wolnymi miejscami 
w samochodzie z uczestnikami takowego potrzebującymi.

Wyjazd kameralny. Ilość miejsc ograniczona (10).
Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 400 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
 Tytuł‚ przelewu: Wesołowo i nr telefonu kontaktowego

Zapraszam Cię serdecznie :)

Weekend majowy z jogą nad Bugiem, 5-7 maja

Serdecznie zapraszam na majowy wypad pod Warszawę 🙂

 

 

 

 

 

Weekend z jogą w cichym zakątku mazowsza, w ekologicznym domu nad malowniczym Bugiem,
gdzie nakarmimy zmysły wszystkim, co sprzyja zdrowiu oraz dobremu samopoczuciu 🙂

Zaczynamy sesją w piątek o godzinie 16:00, a kończymy kolacją w niedzielę ok. godziny 18:00.

Inwestycja: jedyne 590 złotych przy zgłoszeniach do 7 kwietnia, później 650 złotych.

Warsztaty kameralne, maksymalna ilość osób: 12.

Dostępne zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w praktyce jogi.

Zanim zrelaksuje Cię lato
daj sobie ten majowy weekend
z sesjami medytacji, oddechu,
asan i relaksacji! 🙂

Rezerwacji miejsca dokonasz poprzez wpłatę 150 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584.
Tytuł przelewu: joga nad Bugiem oraz nr tel. kontaktowego.


Do zobaczenia! 🙂