Pogłębiona praktyka jogi, 9-13 października, Wesołowo

Warsztaty pogłębionej praktyki 9-13 października, Wesołowo




Zapraszam na jogowy weekend w przepięknym mazurskim krajobrazie,
gdzie nakarmimy zmysły wszystkim, co sprzyja zdrowiu oraz dobremu samopoczuciu 🙂

Wesołowo wiejska osada na bezdrożach Mazur, otoczona polami, łąkami, jeziorami i lasami, które stanowi doskonałą odskocznię od codzienności.
W pięknym domu czekają na nas: przestronna, wyposażona sala do jogi, ciepły salon z kominkiem i doskonała kuchnia gospodarzy, którzy przygotowują posiłki z obfitości swego ogrodu i sadu! 🙂

Warsztaty zaczynamy sesją w środę 9 października a kończymy obiadem w niedzielę 13 października.

Program:
różnorodny i obfitujący w zajęcia dla uczestników zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych w praktyce bez ograniczenia wiekowego czy sprawnościowego zawierający: sesje jogi, ćwiczenia oddechowe, naukę medytacji, spływ kajakowy i wycieczki po lasach, wieczorami wykłady i filmy o jodze, zdrowym trybie życia itp.

Inwestycja: jedyne 970 złotych przy zgłoszeniach do 10 września,
później 1090 złotych.

Warsztaty kameralne, maksymalna ilość osób: 12.

W cenę wliczone jest zakwaterowanie, wyżywienie oraz udział we wszystkich zajęciach i wykładach. Dojazd na miejsce we własnym zakresie. Pośredniczę w kontaktowaniu osób nie mających własnego środka transportu z tymi, którzy chętnie użyczą miejsca w swoim samochodzie.

Proponowany plan dnia:
08:00-08:30 medytacja
08:30 – 09:30 pranajama
9:30 owsianka i kawa
10:30-12:30 asany
13:00 obiad
13:30-16:30 czas wolny
16:30-18:30 asany oraz relaksacja
18:30 kolacja
19:30 filmy/ wykład/ ognisko/ gry

Rezerwacji miejsca dokonasz wpłatą 400 zł zadatku na konto Natural Motion 12 1140 2004 0000 3902 4853 0584. Tytuł przelewu: Wesołowo oraz nr tel. kontaktowego. Pozostała kwota płatna po przyjeździe na miejsce.


Serdecznie zapraszam! 🙂

_______________________________________________________________________________________________